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Essensplan 2026-01

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christina
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7 giorni

7 pasti

Essensplan 2026-01: piano pasti di 7 giorni con 7 pasti, tra cui Cremiger griechischer Joghurt-Tzatziki, Mediterrane Orzo mit Brokkoli und Kräutern, Kräuter-infused Röstkartoffeln

Giorno 1

Cremiger griechischer Joghurt-Tzatziki

Cremiger griechischer Joghurt-Tzatziki

4 porzioni

Giorno 2

Mediterrane Orzo mit Brokkoli und Kräutern

Mediterrane Orzo mit Brokkoli und Kräutern

4 porzioni

Giorno 3

Kräuter-infused Röstkartoffeln

Kräuter-infused Röstkartoffeln

4 porzioni

Giorno 4

Goldene Sesam-Brötchen

Goldene Sesam-Brötchen

8 porzioni

Giorno 5

Herzhafter Zucchini- und Kräuterlaib

Herzhafter Zucchini- und Kräuterlaib

8 porzioni

Giorno 6

Herzhafter Wildreis- und Pilzauflauf

Herzhafter Wildreis- und Pilzauflauf

6 porzioni

Giorno 7

Würzige Ranchero Frühstücks-Tostadas

Würzige Ranchero Frühstücks-Tostadas

2 porzioni
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