Cremiges Hähnchen‑Senf‑Orzo

Name: Cremiges Hähnchen‑Senf‑Orzo
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 60 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 1 Stk Zwiebel; 11.3398 g Oregano; 1.5 Tasse Orzo; 0.29937072000000003 kg Hähnchenbrust; 113.398 g Champignons; 2.66 Tasse Spinat; 28.3495 g Parmesan; 0.32 Tasse Frischkäse; 0 Pfeffer; 0 Salz; 2 EL Olivenöl; 1 EL Vollkornsenf; 1 Zehe Knoblauch; 1.5 Tasse Hühnerbrühe

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Ein cremiges Gericht aus zartem Hähnchen, Orzo, Senf und frischem Spinat, das in nur 30 Minuten fertig ist.

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Quelle share.kptncook.com

Vorbereitungszeit (Min) 20 min

Garzeit (Min) 25 min

Schwierigkeitsgrad

Zutaten

Portionen

1 Stk
Zwiebel gelb
11 g
Oregano frisch
1.5 Tasse
Orzo
0.30 kg
Hähnchenbrust ohne Knochen, hautlos
113 g
Champignons cremini
2.7 Tasse
Spinat frisch
28 g
Parmesan
0.32 Tasse
Frischkäse cremig
Pfeffer schwarz
Salz
2 EL
Olivenöl extra vergine
1 EL
Vollkornsenf Vollkorn
1 Zehe
Knoblauch frisch
1.5 Tasse
Hühnerbrühe

Anleitung

Für die vollständige Anleitung besuchen Sie bitte: https://share.kptncook.com/Dh4a/zkg580m3

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien 1174.81 kcal

Fett 38.65 g

Gesättigte Fettsäuren: 14.07 g

Kohlenhydrate 124.54 g

Ballaststoffe 10.6 g

Zucker 7.13 g

Eiweiß 78.89 g

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Cremiges Hähnchen‑Senf‑Orzo

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